クラス一覧

  1. キックボクシングビギナー

    初めての方や初心者、女性におすすめのクラスです。 このクラスは開始、終了時間が決まっており会員さん皆様での練習を行うクラスです。…

  2. キックボクシング

    キックボクシングビギナークラスよりも動き中心のクラスになります。 基本的なパンチ、キックを覚えて少し慣れてきた方や沢山動きたい方…

  3. グラップリング

    総合格闘技や寝技に必要な関節技を学ぶクラスになります。 タックルやグラップリングなど普段学ぶことができない技や技術を習得できます…

  4. 自重・有酸素トレーニング

    ボクササイズやストレッチで汗を流せる初心者向けクラス。 普段運動不足になりがちな社会人やダイエット目的の方など適度な運動で汗を流…

  5. キッズクラス低学年

    小学校1年生から3年生を対象としたクラス。 キックやパンチなど格闘技の要素を取り入れて、体を動かすことが楽しいと思えるプログラム…

  6. キッズクラス高学年

    小学校4年生から6年生を対象としたクラス。 キックやパンチなど格闘技の要素を取り入れて、体を動かすことが楽しいと思えるプログラム…

  7. レディースクラス

    レディースクラスは女性限定のクラスです。 キックボクシングの動きで楽しく汗を流して健康でしなやかな体と習慣を目的としたクラスです…

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